GLEDE. Når både samboer og pelskongen er blide om morgenen, er det ingen grunn for meg heller til å ikke være det. Foto: Kenneth Strømsvåg
GLEDE. Når både samboer og pelskongen er blide om morgenen, er det ingen grunn for meg heller til å ikke være det.

- Start dagen med et smil

En god start på dagen tror jeg er vanskelig å overvurdere.

Publisert Sist oppdatert

Sangskriver og lyriker Frikk Gjeilo postet denne lille perlen på Twitter klokken 07.17 mandag morgen.

Eitt auge om gongen.
Ein gjesp og ein strekk.
Eitt hadet til draumen
og stunda vi fekk.
Ein fot ned på golvet.
Ein til, og eit smil.
Ein dag om gongen,
det får eg vel til.

Sånn kan man starte dagen.

Sånn prøver jeg å starte dagene.

Derfra og ut tror jeg man bestemmer mye selv.

Jeg er heldig, og glad for at jeg kan våkne i et hus der morgenene er fine stunder.

Hun jeg våkner ved siden av er mildt sagt ikke morragretten, så det ligger tilrette for godt humør i heimen, selv om klokka viser kvart over tidlig.

Når noe av det første som møter deg, allerede før man er ute av senga, er enten en våt snute tilhørende en 16 måneder gammel ivrig maremma, eller den logrende halen til pelsklumpen av en finsk lapphund av betydelig eldre men like livsglad modell, da mykner morgenen ytterligere.

En god start på dagen tror jeg er vanskelig å overvurdere.

Det betyr veldig mye, og dersom den gode starten kommer mer eller midre naturlig så krever det mindre mental jobbing resten av dagen for å få verden i vater og bli til et triveligere sted.

Det er ikke alltid jeg er med på hundeluftingen på morgenen, det skal innrømmes, men de gangene det skjer så er det også en nydelig del av måten å begynne en ny dag på.

De firbeintes glede over frisk luft, bevegelse (og nå på vinteren også snø) er inspirerende, og det er uhyre vanskelig å ikke smile av den livsgleden, selv når snøen knirker av minusgrader og vinden virkelig vekker meg opp.

Så er det å komme seg på jobb, og er man alene i bilen kan man velge å høre på noe som gjør en i godt humør. Er vi to så går skravla og det flires mye.

Fylkesvei 830 klokken 0720 er verken sted eller tid for et dypdykk i alle problemene i verden.

Vel framme på kontoret et jeg så heldig at den gode starten på dagen som aller oftes bare fortsetter.

Kolleger som Markus og Lise har som regel kommet dit noen minutter før meg, noe som betyr at kaffemaskinen er klar.

Den morgenstunden der betyr virkelig noe og den settes høyt.

Flere dager enn ikke blir jeg også møtt av en herlig karamellpuddingfarget golden retriever som har minst like mye livsglede som de to firbeinte som nå ligger hjemme og sover (går jeg ut fra).

Det er denne starten på dagen jeg prøver å velge meg. Den gir inspirasjon og glede.

Heldigvis får jeg den stadig oftere til. Utgangspunktet for resten av dagen blir så mye bedre.

Jeg kan, som alle andre, være i dårlig humør.

Men jeg tror jeg kan si at det svært sjelden varer spesielt lenge.

Heldigvis har de (fleste) rundt meg skjønt dette, og gir meg de minuttene ekstra som trengs til å la det blåse over.

Bestemoren til Espen Lind ga han noen visdomsord på veien da han var ung, nemlig å se positivt - i alle fall ikke negativt på livet.

- Livet er som et landskapsbilde, og så har du en kikkert. Du kan fokusere på det du vil - det som er trist eller ikke funker, eller rette kikkerten mot de tingene som faktisk er ganske ålreit og fokusere på dem, sa han i podkasten Drivkraft på NRK i fjor høst.

- Mye av dette tror jeg vi bestemmer selv, sa min navnebror videre.

Jeg er helt enig med han, og tror mange i veldig stor grad kan skape seg en god dag.

Det kan gjerne starte med "eitt auge om gongen, ein gjesp og en strekk".

God helg, og god påske!

Powered by Labrador CMS