Klare for en frisk høst

FAUSKE: Nå har leder Carine Romness Sollund fått en kollega, og dermed kan de utvide tilbudet på Frisklivssentralen.

Nils Aars jobber halv stilling der, i tillegg til halv stilling som fysioterapeut.

- Det blir spennende å se hvordan jeg kan kombinere de jobbene. Det blir en innkjøringsfase i høst, sier han.

Master i folkehelse

I tillegg til fysioterapiutdanning, har Aars en fersk master i folkehelse. Han har vært på plass på Fauske noen uker allerede.

- Det er utrolig spennende å få lov til å jobbe mer med forebygging. Å vise folk gleden med å være i bevegelse, sier han.

Flere timer

Når de nå er en halv stilling ekstra, kan de utvide tilbudet litt, blant annet med tettere individuell oppfølging. Det blir flere timer inne på treningsrommet, og så blir det gåturer ute.

Når aktivitetene nå starter opp igjen, blir det også noen endringer. Åpen hall for 60+ er for eksempel flyttet fra torsdager til tirsdager.

Bredt tilbud

Frisklivssentralen har et bredt tilbud, som inneholder blant annet trillegruppe, seniordans og trening på resept.

Carine Romness Sollund vil også trekke fram «Gladtrimmen», et bassengtilbud for overvektige på tirsdagskvelder.

- Det er et populært tilbud, men vi har plass til flere. Det er god trim, og veldig sosialt, sier hun.

Linedance

I løpet av høsten starter det opp et tilbud om linedance, og etter hvert åpnes det også opp for trening på den nye skolen i Sulitjelma.

- 1. oktober starter det også opp kondisjonstilbud på det fine kondisjonsrommet ved Valnesfjord helsesportssenter, sier Carine.

Utfordrer ungdom

I folkehelseuka som starter på søndag, har de utfordret ungdomsskoleelevene til å besøke ulike poster. Skolen eller klassen med flest poeng, får premie.

- Jeg er spent på responsen. Mange faller fra organisert aktivitet i ungdomsskolealder, og vi vil se nærmere på et tilbud for dem etter nyttår. Vi tar gjerne imot innspill, sier Frisklivs-lederen.