- Det er fin mosjon uansett form

SALTDAL/TRONDHEIM Lørdag er det halvmaraton på programmet for Anette i Trondheim.

At hun ikke løper helmaraton er fordi hun skal gjøre det i Berlin i slutten av måneden.

- Dette er oppkjøring til det. Jeg har ikke løpt i Berlin før, siden
corona stoppet den planlagte turen i 2020, sier hun.

Men hvor kommer denne løpingen hennes fra?

Ballet på seg

- Jeg har alltid vært aktiv, men så fikk vi to gutter og da hadde det vært noen år uten trening. Jeg tenkte at hvis jeg skulle henge med, så måtte jeg gjøre noe. En venninne hadde løpt en stund, og fikk meg med. Det første organiserte løpet vårt ble AN-mila i Bodø Run Festival, og så har det bare ballet på seg, sier Anette.

Hun tok opp løpingen rundt 2014, og fire år senere løp hun sin første maraton, og det var i Amsterdam.

- Maraton kombineres gjerne med jentetur, og da er banketten etterpå like viktig, ler hun.

Veldig godt miljø

Hun hadde aldri selv tenkt å løpe maraton, men også det kom etter forslag fra nevnte venninne.

- Det modnet litt og jeg tenkte ”Hvorfor ikke”, og at jeg kommer meg jo i mål. Det er bare å ta tiden til hjelp, sier hun.

Anette mener det er viktig å huske på at man konkurrerer med seg selv, ikke med alle andre.

- Overalt der man løper møter man hyggelige folk og alle heier på alle. Det er et utrolig fint miljø, sier hun.

Vil ha med flere

I Saltdal der hun bor er det ganske mange som løper. Ikke alle løper så langt, så for Anette blir det endel kilometer alene.

- Nå har vi opprettet en Facebook-gruppe som heter ”Løpevenner i Saltdal”, og den er det bare å sjekke ut. Der kan alle være med - uansett form, sier hun.

- Hva sier du til de som tenker at de ikke kan være med fordi de ikke har trent på lenge og mener de er i for dårlilg form?

- Jeg tenker at det kan de absolutt. Det er det vi ønsker med Saltdalsløpet som vi i IL Vinger arrangerer, at det skal være lavterskel og med løpeglede i fokus. Derfor har vi konkurranseklasse og trimklasse, og ulike distanser med blant annet barneløp, sier hun.

Bane på Vensmoen

I årets utgave mobiliserte blant annet firmaet PK Strøm og stilte med en stor tropp løpere.

- Det var utrolig artig. Det er stas at det kommer folk fra Bodø og Fauske for å løpe, men ekstra artig med bedrifter og folk i Saltdal. Jeg håper flere tar opp kampen med PK Strøm neste år. Vi vurderer å inkludere en bedriftsklasse neste år, sier Anette.

Nå er det snart mulig å løpe på kunstdekke på banen på Vensmoen der IL Vinger er igang med å etablere friidrettsanlegg.

- Gleder meg veldig

- Jeg kommer til å bruke den og det gleder jeg meg til. Som trening er det et fint dekke å løpe på, men for meg som løper maraton må jeg ha nok kilometer på det underlaget også. Men når det blir mørkt på kveldene gleder jeg meg til å løpe i flomlys på Vensmoen, uten å være redd for å møte elgen langs veiene.

- Jeg har møtt elg på noen av mine løpeturer og jeg vet at den ikke er farlig og ikke spiser kjøtt, men den er stor og skummel uansett, ler Anette.

Både løper og går

Hun mener at det blir ypperlig å kunne dra dit og legge inn noen gode økter, og håper flere gjør det.

- Til de som tenker at de burde komme seg ut, så er det bare å gjøre det. De aller fleste turene mine går i skravletempo, og det er kjempefint å kombinere løp og gange. Jeg gjør det selv hvis jeg merker at formen den dagen ikke er som ønsket. I starten brukte jeg lyktestolper til hjelp. Da løp jeg til én, gikk til neste og så videre. Deretter ble det kanskje to stolper og så tre, sier hun.

Favorittsitatet

Hun hører gjerne på podkast når hun er ute og i en av dem kom Jack Waitz, mannen til Norges tidligere løperdronning Grete Waitz, med det som er blitt hennes favorittsitat:

- Ta ett skritt av gangen. Det er ikke farlig å gå! Begynn med å blande gangen og løp en periode, og bruk tid på å bygge deg opp. Det er veldig viktig!

Etter snart ti år med løpeglede, er hun blitt avhengig på en god måte.

- Det er terapi og det lufter kropp og hode. Når ting bygger seg opp litt så er en løpetur god medisin for det meste. Mannnen min sier av og til at ”kanskje du skulle tatt deg en løpetur”, og han vet at han får en hyggeligere Anette hjem, ler hun.

Fin mosjonsform

Hun løper ofte, men ikke daglig. Og hun løper også på vinteren, om det så er 20 minus ute. Da er det på med lag på lag med ull, og det fungerer.

- Jeg er ikke glad i tredemølle. Jeg liker at treninga starter på trappa og ender på trappa. Av favorittsteder å løpe synes jeg at flere steder langs Saltdalselva er nydelig, og gjerne sykkelstien fra Storjord og nedover, sier hun videre.

- Du trenger gode sko og klær du er komfortabel med å løpe i, og mer er det ikke. Man kommer veldig langt uten masse dyrt utstyr. Det er bare å komme seg i gang. Alle trenger ikke løpe maraton, men løping som mosjonsform er veldig fint, avslutter Anette Skjelstad Hüttepohl.