FORNØYD. Kristianne Helgesen har god grunn til å være fornøyd med NM-innsatsen. Foto: Saltdal styrkeløftklubb
FORNØYD. Kristianne Helgesen har god grunn til å være fornøyd med NM-innsatsen.

Sterk debutant fra Saltdal imponerte i NM

Kristianne Helgesen (30) fra Saltdal styrkeløftklubb gjorde et knallgodt NM i helgen.

Publisert Sist oppdatert

SALTDAL: I helgen deltok Kristianne Helgesen på NM i styrkeløft, åpen klasse, med utstyr. Åpen klasse vil si at alle alderskategorier kjemper mot hverandre, så dette er mesterskapet hvor de beste knives om edelt metall og Kongepokalen.

NRK på plass

Mesterskapet fant sted i Sandnes i Rogaland, og ble i år arrangert som en del av NM-veka 2018.

Dette betydde at NRK var til stede med kamera, og at deler av mesterskapet ble sendt direkte på TV. Med andre ord var det mer enn bare idrettslige årsaker å være spent på for Kristianne.

Fokus på egne løft

Tobarnsmoren fra Saltdal reiste nedover kvelden før med samboer Karl Rune Ingebrigtsen og trener Trond Alm Henningsen.

- Hun var påmeldt i den tøffe -72kg-klassen, hvor blant annet landslagsløfter Marte Elverum deltar, men Kristianne hadde først og fremst et mål om å komme seg gjennom mesterskapet med godkjente løft. Andre løftere kan man uansett ikke gjøre noe med, sier trener Trond.

Kamp mot vekta

Han forteller at spenningen ble ekstra stor da Kristianne veide for mye på morgenen.

- I styrkeløft veies man inn to timer før stevnestart, og på et NM får man ikke delta om man ikke klarer klassen. Selv om Kristianne hadde gått fra hotellet til stevnearenaen var hun fortsatt 150 gram for tung, og måtte derfor bruke dyrebar tid på bakkeløp og korte intervall ute i regnværet for å få svettet seg ned til godkjent kroppsvekt, fortsetter han.

Stramme bandasjer

Den ekstra innsatsen ga heldigvis avkastning, og hun hadde enda en liten halvtime til å rehydrere og få i seg næring før oppvarmingen måtte starte.

I styrkeløft med utstyr konkurrerer man med svært trange drakter og stramme bandasjer rundt knærne.

Teknisk utfordring

Dette utstyret gjør at man kan løfte tyngre vekter enn uten, men er samtidig svært vanskelig å håndtere og faktisk ganske smertefullt å løfte med.

Det er derfor mye spenning knyttet til løfterne, da man kan risikere å bomme ut på tekniske feil som følge av denne økte utfordringen.

Godt konkurransehode

- Kristianne har imidlertid et svært godt hode for konkurranse, og gjennomførte stevnet på best tenkelig måte - særlig med tanke på at hun måtte streve seg ned i vektklassen tidligere på morgenen. Hun endte opp med ni av ni godkjente løft, fjerdeplass og personlig bestenotering i alle øvelser. Som trener må jeg si at dette er svært sterkt (og nesten unormalt bra) prestert av en NM-debutant, sier han fornøyd.

Sliten, men fornøyd

Kristianne fikk disse resultatene: Knebøy 155 kg, benkpress 87,5 kg og markløft 145 kg

Totalt løftet hun 387,5 kg.

- Med dette forbedret hun sin tidligere total med 17,5 kg, og det var en sliten men fornøyd Kristianne som pakket treningsbagen for å dra hjem og forberede seg på sesongstart mot neste års NM, avslutter en stolt og fornøyd trener.

Klubben sender en stor takk til sine sponsorer Saltdal økonomiservice og Dragefossen for deres bidrag til reisen og oppholdet i Sandnes.

Powered by Labrador CMS