Skole nummer 106 i Nordland godkjent som helsefremmende

SKJERSTAD: Da ble skolen godkjent som helsefremmende skole. Begivenheten ble feiret hele dagen med aktiviteter og innbakt en sunn lunsj.

Fullt trøkk

Det var fullt trøkk i gymsalen på Skjerstad samfunnshus da Saltenposten ankom skolen litt etter lunsj. Under ledelse av prosjektleder for helsefremmende skoler i Nordland, Knut Berntsen fra Nordland fylkeskommune fikk lærere og elever riktig kjørt seg i mange forskjellige gymnastiske leker.

Det var høyt tempo og smil og latter etter hvert som de forskjellige lekene ble gjennomført. Og alle deltok.

Har du smilt?

- Dette er en god form for kroppsøving, med lek og bevegelser som ikke skal være noe «bæs». Det er viktig å smile og være i lag, både lærere og elever, og få opp pulsen. All forskning viser at et avbrekk i skolehverdagen har stor betydning, sier Knut Berntsen.

- Alle deltok med iver her på Skjerstad, og Skjerstad er i mål. Og husk å spørre deg selv eller andre, har du smilt i dag?

Krav

Prosjektet «helsefremmende skoler» gjennomføres over hele landet. I Nordland fylke er 106 av i alt 198 skoler godkjent som helsefremmende skoler. I Bodø er seks av 24 skoler godkjent.

En rekke anbefalte kriterier, ti i tallet, er satt for helsefremmende skoler. Blant annet må alle elever være fysisk aktive minst 60 minutter hver dag, skolen må være tobakks- og rusfri, og ha gode rutiner for samarbeid med og medvirkning fra elever og ansatte.

Gratulasjoner

Etter endt aktivitet var det hilsningstaler og gratulasjoner til en samlet gjeng fra rektor ved Skjerstad oppvekstsenter Anne Margrethe Brekkan, prosjektleder Knut Berntsen fra Nordland fylkeskommune og fra Skjerstad kommunedelsutvalg ved dets leder Ingrid Lien og medlem Bjarne Johansen. Alle understreket viktigheten av god helse, sunn mat og en ordnet hverdag, samt å ha det trivelig i lag.

Knut Berntsen kom med en siste appell: «Husk, høy puls og smil hver dag. Gratulerer og tel løkke!»

- En fin dag

- Veldig flott å ha fått forankret dette, og det har vært en fin dag i lag med elevene, sier rektor Anne Margrethe Brekkan.

- Vi har hatt dette i vår skoledag i mange år, med en times fysisk avbrekk midt på dagen. Nå har vi fått muligheten til å sette dette i system og gi det enda større fokus. Vi er også så heldige å ha både gymsal og idrettslag som nærmeste naboer, sier en storfornøyd Anne Margrethe.

Plakett

Som et synlig bevis på at Skjerstad oppvekstsenter nå er godkjent som helsefremmende skole blir en plakett med godkjenningen slått opp på skolen.

Prosjektet «helsefremmende skole» er et samarbeid mellom Gjensidigestiftelsen, Nordland fylkeskommune og friluftsrådene. Prosjektleder er Knut Berntsen, Polarsirkelen friluftsråd.