«Jernmannen» Petter fra Fauske

JÖNKÖPING/FAUSKE: Petter Sørdahl fra Fauske, men bosatt i Oslo, fullførte i helgen Ironman Jönköping 70.3 - og slett ikke etter å ha tapt et veddemål.

- Nei da, det var av egen fri vilje, ler han.

Dagen etterpå var han litt stiv og støl, og hadde ikke planlagt noen treningsøkt den dagen. Men ellers var han i fint slag.

Nøyaktig halvparten

70.3 er den totale distansen målt i miles, (113 km) i konkurransen.

1.9 kilometer skal svømmes, 90 kilometer sykles, før man avslutter med 21.1 kilometer løping.

Hver av de tre er halvparten av en ordinær Ironman triatlon.

Spreke revisorer

Det er andre gangen har er med på denne type arrangement. Sist var i Haugesund i 2015.

- Da var det sammen med en kollega, og denne gangen var vi flere med, sier Petter, som jobber hos Ernst & Young i Oslo.

- Der er definitivt noen av Norges sprekeste revisorer. Vi var tre menn og en dame som deltok. Han ene satser på å få en VM-billett, og er den av oss som trener mest strukturert, sier Petter.

- Alle kan klare det

Han hadde også med seg en kompis fra Fauske, Einar Eilertsen, som meldte seg på bare noen måneder før starten gikk.

Petter har ikke fulgt et veldig detaljert treningsprogram, og mener de fleste klarer en halv Ironman hvis de har lyst - og er villig til å trene over tid.

- Min trening er en kombinasjon av svømmetrening, sykling og løping. Man bør trene mest på det man er dårligst på. Det er sånn av man må fullføre hvert av de to første segmentene innen en viss tid for å få være med videre, sier han.

Slått av pensjonist

Han trente fire-fem timer i uka i perioden februar til april, og økte til åtte-niVedrørende treningen min så så jeg litt i polardagboken, jeg trente mellom 4-5 timer i uken fra februar til april, og økte dette til 8-9 timer i uken da han kunne starte med sykling ute i mai/juni.

- En langtur på sykkelen i helgen sykkelen gir mange timer. Det var forøvrig flere deltakere i alderskategorien 70-74 år - hvor det var én som slo meg og to var debutanter. Så det er muligheter for de fleste til å prøve seg, sier Petter Sørdahl.

Ultra triatlon

Det som kalles normaldistanse i triatlon er 1.500 meter svømming, 40 kilometer sykling og 10 kilometer løping.

Men det finnes langt verre saker også.

Dobbel, tredobbel, fire- og femdobbel triatlon er blant dem. Så kommer Deca (10 ganger) og Double Deca, som er 20 ganger så langt.

Ufattelige tall

I Double Deca svømmer man først 76 kilometer, ja du leste riktig, før det sykles 3.500 kilometer og avsluttes med 844 kilometer løping - altså 20 maratonløp på rad.

Vidmantas Urbonas fra Litauen har verdensrekorden, satt i 1998 i Monterrey i Mexico, på 437 timer og 21 minutter.

- Jeg er ikke der og skal heller ikke dit, ler Petter.

- Handler om trening

- Men jeg kan godt gjøre flere halve Ironman-konkurranser. Per nå er det ingen planer om full Ironman. Vi får se.

Han synes løpingen er den verste delen.

- Én ting er at den er til slutt. Det hjelper også å være lett i kroppen. Men jeg ser at folk som er større og tyngre enn meg får bedre tid, så det handler vel om trening også, ler Petter.

Jobbe med seg selv

På svømmedelen er det ofte kaos med armer og bein i starten, men han synes det går greit.

- Det blir å fokusere på neste bøye man skal runde. Syklingen går fint. Da kan man lettere hvile seg litt. Det er bare å trille - det går likevel framover. Stopper beina på løpinga så står man stille, sier han.

Han jobbet godt med seg selv underveis og siden løpedelen bestod av tre runder á sju kilometer brukte han nedtellingsmetoden.

Forkjølet før start

- Ironman-konkurransene er skikkelig proffe arrangementer. Jeg deltok i samme løype som VM- og OL-deltakere. Sølvmedaljevinneren fra sist OL var med her. Man føler seg som en proff deltaker. Det er veldig kult, sier Petter.

Han brukte seks timer og 28 minutter, litt over målet han hadde.

- Jeg var forkjølet de tre siste ukene og fikk ikke trent så godt. Jeg ble egentlig frisk dagen før, men var offensiv og deltok likevel. I Haugesund ble tiden 5.55, så det er personlig rekord.

Heiagjeng på plass

Petter hadde en stor fin heiagjeng med seg i Sverige.

- Kona og datteren min var, men og så var en onkel på ferie i nærheten og de stakk også innom, sier Petter Sørdahl.