GODKJENT. Håvard Strand Brustad fra Fauske gir seg selv godkjent for innsatsen i European Para Youth Games i Genoa i Italia. Begge foto: Tone Gundrosen
GODKJENT. Håvard Strand Brustad fra Fauske gir seg selv godkjent for innsatsen i European Para Youth Games i Genoa i Italia. Begge foto: Tone GundrosenNORGE. I tillegg til Håvard var følgende svømmere med i den norske troppen: Fredrik Solberg, Tønsberg svømmeklubb, Kristoffer Voldengen Hansen, Gjøvik svømmeklubb og Marte Heggertveit, Bergensvømmerne.

- Gir meg selv godkjent

Håvard Strand Brustad er fornøyd med egen innsats i European Para Youth Games i Genoa.

Publisert Sist oppdatert

FAUSKE: - Det gikk veldig bra, sier Håvard Strand Brustad fra Fauske svømmeklubb, én av fire norske svømmere i gigantstevnet.

- Er heldig

- Jeg svømte fire løp, og satte personlig rekord på to av dem, 100 bryst og 200 medley. På 100 rygg og 100 fri var jeg rett over persen, sier Håvard.

- Jeg gir meg selv godkjent. Det var en stor ting å være med på. Alt var veldig proft. Jeg er heldig som får med på slike ting. Og litt dyktig, det er jo en grunn til at man blir tatt ut, sier han.

Kjenner litt press

Håvard sier at han har lært mye av å delta på det store stevnet.

- Det er mye som er likt det man opplever på nasjonale mesterskap, og man kjenner litt press når det er folk fra andre land. Men det handler mye om å gjøre det man alltid gjør. Gjøre sitt beste og legge til rette for å prestere best mulig, sier Håvard videre.

Fellesopplevelser

De norske utøverne konkurrerte på flere arenaer, men fikk også tid sammen til å dra på utflukter sammen.

- Vi spiste sammen, og fikk oppsummert dagene våre under middagen. Det var en fin opplevelse, sier Håvard fornøyd.

Trener mye

Nå ser han fram mot NM, og etter det sikter han mot EM neste sommer.

- Kravene til kvalifisering er ikke kommet så jeg vet ikke helt hvordan jeg ligger an. Men jeg er neppe veldig langt unna, så det blir å tilpasse trening og stevner til det, sier han.

Han trener rundt 24 timer i løpet av en normal uke.

- Det kommer litt an på. Når man skal lage en formtopp blir det litt færre timer, og litt lavere intensitet.

Vil ha rekord

Han har satt seg noe delmål på veien dit. Ett av dem er norsk rekord på 100 meter bryst.

- Jeg har den på 50 meter. Det kan skje i høst, men jeg tror det blir til vinteren eller våren. Junior-NM i november er første mål, Trøndersvøm i januar er en annen stor og god anledning, sier han.

- Det hadde jo vært gøy å sette en slik rekord på hjemmebane i juni også, sier Håvard.

- Er rekorder viktige?

- Nja... det er vel mest en bonus for å ha gjort en god jobb. Men det er jo litt stas også, fortsetter han.

Ble litt ivrig

- Det handler først og fremst om å svømme fort. Det er det man trener på. Jeg tenker på teknikk og løpsopplegg. I Genoa gikk det greit. Jeg åpnet kanskje litt hardt på noen øvelser. Det er lett å bli litt ivrig. Jeg kunne nok gjort det enda bedre, og ble kanskje tatt litt av omgivelsene, sier Fauske-svømmeren.

Med bare fire svømmere fra Norge i det store stevnet, så er Håvard stolt av at han var én av dem.

Powered by Labrador CMS