- Fantastisk opplevelse

61,3 kilometer, 1,589 høydemeter og 8 timer og 50 minutter.

Det er tallene fra treningssporingsprogrammet Strava etter Telegrafruta ultra, som ble arrangert tidligere denne måneden.

Blytung avslutning

- Det gikk kjempebra i 50 kilometer, sier Holteng og ler litt.

- De siste drøye 11 kilometrene ble som forventet eller fryktet. Da hjelper det med god kompis å løpe sammen med. Men det var en fantastisk opplevelse totalt sett, slår han fast.

Heldig med været

Ultraløperne var maksimalt heldige med været på løpet som gikk fra Bjøllånes i Rana, gjennom Tespdalen, til Krukkistua og Bjellåvasstua og ned til mål på Russånes i Saltdal.

- 14-15 grader, lettskya og medvind var helt perfekt. Man vil ikke ha det for varmt, heller ikke nordvest nordvest med haglebyger. Det ble en kjempedag, men løpet satt i en stund etterpå, det skal jeg ikke legge skjul på, ler Holteng.

Rett til Vardemarsj

- Men du gikk Vardemarsjen dagen etter...

- Jada, men da var det veldig greit med en fireåring som styrte farta. Vi kom oss opp og koste oss med pølser på toppen. Det ble ikke gjort så mye annet den dagen, sier han videre.

Etter litt over en uke etter målgang kom lysten til å trene tilbake.

Mellom løpet 10. august og nå sist søndag hadde jeg ikke så mye treningslyst nei.

Forventet tidsbruk

Tiden ble åtte timer og 50 minutter.

- Jeg hadde på forhånd tenkt at jeg på en god dag kunne komme ned mot åtte timer, og om jeg var litt uheldig ville jeg bruke ti. Så det ble sånn midt på treet, og stemte godt med tankene i forkant, sier Holteng.

Han fulgte spiseplanen sin godt, men likevel røynet det godt på mot lsutten.

- Det var kramper i begge bein, omtrent fra hofte til tåspiss. Det er moro når man har løpt fem mil og du skal ned 800 høydemeter, flirer han.

Kan løpe fortere

Men i mål kom han. Likevel vet han ikke om han stiller i 2020-utgaven.

- Jeg synes det var utrolig artig å være med denne gangen. Kanskje kommer jeg til å hjelpe til med arrangementet, kanskje løper jeg selv. Da er det i så fall å sette seg et mål, og å begynne treningen enda tidligere, sier han.

Holteng mener det er realistisk å forsere tiden med bedre forberedelser, og kjenner at han har grunnlaget inne.

Hyller arrangøren

- Jeg hadde tross alt en kjempedag i 50 kilometer. Men når man først møter veggen er det ingen vei tilbake, og den er solid bygd, for å si det sånn, sier han.

- Jeg må få takke arrangøren for en kjempeinnsats. Dette var altså et gratis arrangement å delta i, så all honnør til frivillige og alle sammen. Det står respekt av det de har gjort. En stor takk går også til de andre løperne. Vi var en stor gruppe som løp sammen store deler av løypa, avslutter Tom Erik Holteng.