BARE Å MØTE OPP. Renate Unosen (t.v.) og Kristianne Helgesen anbefaler en halvtimes trim på morgenen i rådhusparken. - Det er bare å bli med, det er en kjempefin start på dagen, sier de to.

Helge Simonsen

Felles morgentrening i Rådhusparken:

- En herlig start på dagen

Den første dagen med morratrim i rådhusparken på Rognan måtte flyttes innendørs, men tirsdag kunne deltakerne endelig være ute.

Helge Simonsen

Publisert 16.06.2020 - 14:15 Sist oppdatert 16.06.2020 - 14:17

SALTDAL: Det hang fremdeles noen smått truende skyer over Rognan da Kjetil Sørbotten kunne ønske velkommen til den første morgentreningen ute i rådhusparken.

Ukas første økt på mandag ble flyttet til indrettshallen på grunn av regn, men nå var det endelig mulighet til å være ute.

- Det er jo en veldig flott plen dette, så den er perfekt til å lage en god start på dagen, sa Sørbotten til Saltenposten før helga.

Annonse

Møtte opp

Annonse

Som initiativtaker var han veldig spent på om det ville komme noen i det hele tatt på en slik tidlig morgenøkt før jobb.

- Jeg skal være ærlig, jeg sov dårlig i natt på grunn av at jeg var så spent. Dette er noe som passer for alle, men man vet jo aldri, sier han.

Men han trengte ikke bekymre seg, det var tett opp mot ti deltakere som ble med på å riste løs på morgenen.

Annonse

En god start

To av de som ble med er Renate Unosen og Kristiannen Helgesen. De syntes det var en veldig bra måte å komme seg i gang med dagen på.

- Absolutt, dette var kjempebra. Vi oppfordrer folk til å blå med, det er bare å møte opp, sier de to etter at økten var gjennomført.

Lette øvelser

Instruktør for dagen var Kjetil Sørbotten, og han la opp til et lett program med øvelser som får i gang musklatur og ikke minst blodsirkulasjonen.

Det var knebøy, armhevinger tilpasset alles individuelle nivå, og musikk som gjorde det lett å følge med.

Det hele fortsetter ut denne og neste uke, med vekslende instruktører på plass i parken. Onsdag er det Family Sports Club som står for instruksjonene.

nyheter