Hva gjør du for å glede andre?

Den største glede du kan ha, det er å gjøre andre glad. Et uttrykk du helt sikkert har hørt, men vet du hvor det kommer fra?

Det er første linje i et dikt skrevet av Mikael Aksnes, som var rektor på Solborg Folkehøgskole fra 1913 til 1938. Diktet heter "Lukka" (Lykka) og er hentet fra utgivelsen “Smaadikt“ fra 1904.

Er det sånn at den største gleden man kan ha, den får man om man gleder noen andre? Det er ikke sikkert, men det kan absolutt gi en noe å tenke på.

Hva foretar du deg for å gjøre andre glad?

I fjor skrev NRK om en studie som viser at det å gjøre noe godt for andre, faktisk kan være bra. Over 48.000 mennesker fra hele verden deltok, og fikk i oppgave å gjøre noe positivt for noen andre hver dag.

Resultatet var at de som hadde deltatt på undersøkelsen opplevde mer glede, mindre stress og bedre søvn. Det var bra både for det mentale, det fysiske og det sosiale. Konklusjonen var altså at det å gjøre noe godt for andre, slo positivt ut på den som utførte de hyggelige gjerningene.

"Den største gleda ein kan ha,

det er å gjera andre glad;

og vil du gjerne lukka nå,

då først deg sjølv du gløyma må."

Slik lyder hele det første verset i diktet. Kanskje er det nettopp det det handler om når man gjør andre glad, at man setter seg og sitt til side?

Det må for øvrig ikke være kun en enkeltperson man gleder, det kan være mange på én gang. Og det er mange som prøver å få til noe positivt for fellesskapet. Se bare på Fauske fritidssenter, som det er blåst liv i igjen. En møteplass for alle, både når det gjelder alder og funksjonevne.

Neste onsdag går Generasjonslekene av stabelen på Fauske - et lavterskel-arrangement på tvers av generasjoner. Der har flere gått sammen om å skape noe nytt, og jeg kan ikke skjønne annet enn at det må være til glede for de som er med.

I Sørfold har de startet opp en Frisklivssentral, bestående av både gamle og nye tilbud. Dette er også lavterskel, og flere av aktivitetene er gratis. Til glede for mange, tenker jeg.

Ett av de nye tilbudene er fellestur i nærområdet på Straumen, en type tur de fleste kan delta på. Jeg har flere ganger tenkt at jeg skulle hive meg med på turen torsdag ettermiddag, men så langt har det ikke blitt noe av. Nå har tilbudet tatt sommerferie.

Tur går jeg stadig vekk - ofte alene - uavhengig av hva Frisklivssentralen drar i gang. Det er jeg neppe alene om. Samtidig er det noe med det å gå tur for det sosiale sin del. Det er ikke så nøye å gå fort eller langt, men å kjenne på et fellesskap. Man kan treffe både kjente og ukjente mennesker og ha en snill stund i lag.

Kanskje er det - som det står i diktet - en idé å glemme seg selv litt for å fokusere på noe som er positivt for flere enn seg selv? Skape trivsel for andre og for eksempel være med på å opprettholde et aktivitetstilbud?

Det andre verset i diktet handler om å stadig ville ha mer materielle verdier, mens det tredje og siste verset går som følger:

"Nei, gjer deg nøgd med det du har,

og prøv å gjera andre glad;

turk tårer bort der du dei ser,

og gjer det lyst der mørkt det er."

Og det er kanskje akkurat det som skjer noen ganger når du gjør andre glad. Du bringer inn litt lys i en mørk tilværelse.

Hva foretar du deg for å gjøre andre glad? Jeg skal i alle fall bli med på torsdagstur etter sommeren.